De paseo...

Hoy me sentí orgullosa de mis cambios, despues de muchos años que ya ni recuerdo me bañé en una piscina con traje de baño, salimos con mis colegas a un paseo, pensar que antes simpre me escusaba y nunca iba a esos paseitos de fin de año, si incluisive en en el verano vivía encerrada, de primera me perseguí un poco el sacarme el pareo y quedar en traje de baño ya que mi piel se ha ido soltando y llegado de estrías pero sientiendome bien yo el resto no debiera importarte y ultimamente he estado haciendo más cosas por mí que por los demás, como darme el gusto de salir a bailar, de juntarme con una amiga e irnos de compras, ya no me dá verguenza salir a la calle por el temor al que dirán, al contrario recivo muchos alagos de personas que no me han visto por mucho tiempo, inclusive algunos casi ni me reconocen y eso tambien me ayuda a mí, me suben el autoestima y eso igual aunque no lo quiera reconocer me es importante.

A tres meses y medio

Comenzando a vivir los cambios
Los cambios siguen día a día aunque son más lentos estoy conforme con todo aquello, espero este verano ayudarme con ejercicios y meterme a un gimnasio, también me compré una bicicleta como regalo de pascua que también me va ayudar mucho. En estos 15 días solo he bajado 2 kilos pero bien, sigo comiendo lento porque de lo contrario me empiezo a sentir mal aunque debo reconocer que a veces me olvido de ese detalle. Que rico que hoy es navidad les deseo unas felicices fiestas y lo más importante que sea en familia y unidos, yo lo pasaré acá en mi casita, primera navidad en mi casita con los mios mi madre, padre y hermanos prepararé un rico pavo al horno con ensaladas.

Ya pasaron los tres meses...

Nuevamente abandonado mi blog, pero ya explique mis razones fin de año, copada de trabajo, los niños ya estan cansado al igual que nosotros los profesores, pero ya no queda nada, el año y estos meses han pasado volando. Hace unos días fuí a control médico y el doc estaba muy contento por mis cambios este mes en total 6 kilos menos y eso está bien es más esta re bien, yo confieso que antes de ir a visitarlo me pesé y me había preocupado que mi baja no fué tan alta quizas distinta a las expectativas que tenía mi doc conmigo pero al contrario me felicitó, dice que con 10 kilos menos llegaría a mi peso ideal y eso sacando mis cálculos sería en febrero. Despues de eso debo pensar en hacerme otra operación sacarme lo que me sobra (abdonominoplastía)asi que espero que lo pueda hacer, por el momento hacer ejercicios aunque me he puesto bien floja saliendo de clases pretendo meterme a un gimnasio a full..

Ya a casi tres meses de mi operación

La próxima semana ya irán tres meses de haberme operado como pasa el tiempo, pensar que igual a punto de terminar el año 2008.
Vuelvo a comentar que he tenido bien botado mi blog, con tanta actividad de fin de año en el colegio no me queda tiempo de pasar por acá. Pero hoy me hice el tiempo y acá estoy, contar que mis cambios siguen aunque debo reconocer que cada día más lentos los kilos no han disminuido tan rápidos como al principio pero eso ya me lo habían advertido, pero igual optimista porque mis logros han sido grandes y satisfactorios. Bueno este mes van 3 kilos menos, mi alimentación a variado un poquito como casi de todo pero en pequeñas cantidades. En el colegio de repente hacen convivencias con cosas ricas como helados y tortas pero yo ni ganas me dan de tentarme es más puedo comer delante de ellas y no siento nada.
Hoy decoré mi arbolito navideño, primera pascua en mi casita y espero que sea junto a toda mi familia... Este año debo agradecer muchas cosas a sido un año positivo con grandes desafíos y metas cumplidas.

Días de descanso...

Estos días que hemos estado en paro me han servido para descansar y aprovechar de hacer más deporte, ya que habían dias que llegaba tan cansada que me daba flojera ir a aeróbica, los lunes, miércoles y viernes una hora de ejercicios, igual trato de caminar más. El día de mañana quizas deba volverme a operar (liposuccion) pero tal vez no lo necesite si pongo de mi parte con los ejercicios. El otro día en la casa de mi mamá me provaba la ropa de ella, y casi me queda buena, me advirtió que el closet lo iba a mantener cerrado para que no fuera desapareciendo su ropa jajajajaj, a veces yo no me doy cuenta que sea tanto lo que he adelgazado pero en la ropa me doy cuenta...

Enfermita, pero, ya pasó...

No me ha quedado tiempo para escribir mi blog, con las actividades de fin de año, y ya casi al termino del año escolar, lo único que quiero son vacaciones. Quizas el cansancio y un jugo de pera helado me jugaron una mala pasada y pasé varios días enferma con ataque al colon, hace tiempo que no me daban estos ataques, pero en fin hoy ya estoy recuperada. Quiero como nunca que lleguen las vacaciones, este año quiero salir, ir a la playa, poder bañarme, salir, no sé en fin hacer cosas de las que me prohibí, tambien bailar, una de mis pasiones que aún no he podido recuperar, antes odiaba el verano, verano era signo de odio, encierro. Ya de a poco la ropa de invierno se ha ido guardando, y en parte he tenido que renovar el closet, pensar que de talla de pantalones de 52, ahora voy en 44. El otro día fuí a sección juvenil a comprarme unos pantalones, que insolito si a esas secciones iba solo a comprarle ropa a mi hermana, esas cosas sencillas me hacen tomar fuerzas para seguir luchando. Desde la última visita a mi doc hasta hoy ya van 3 kilos menos, ahora mi doc, me está citando a control una vez al mes, pero no han habido complicaciones.
El otro día me entrevistaron del diario "LA TERCERA" que emocionante, hubicaron mi blog y se contactaron conmigo, mi objetivo es ayudar a otros y por el contrario el diario tomó mis palabras de otra forma, si mi única pequeña complicación fué cuando se me habrió mi herida..

A dos meses de haberme operado..

Ya se cumplieron los dos meses, he encontrado que el tiempo ha pasado rápido, ya hoy sin ninguna complicación haciendo mi vida lo más normal, y cada día ambientandome a estos cambios, que han sido muy positivos. Quizas nunca me imaginé que esto evolucionara tan rápido o que realmente me funcionara, con lo porfiada que siempre he sido, he incapaz antes de no haber hecho nada por mí, me siento orgullosa de lo responsable que he tomado esta aventura y feliz de seguir viviendola día a día...

De visita donde mi Doctor..

Ayer tube una nueva visita donde mi Doctor (Oscar Soto,y me encontró de mil maravillas, ya van 17 kilos menos, contento igual porque comenzé a ir al gimnasio que eso me ayuda mucho y dandome animo para que siga adelante.
Ultimamente no han habido mayores complicaciones, ya practicamente puedo hacer mi vida normal, acostumbrandome a comer lento y en pequeñas porciones. Ya esas ganas de tentarme han pasado, cada día tomo más conciencia de esto, y mis mayores satisfacciones es que me he aprendido a amar.

Agradecimientos...

Comenzando a vivir los cambios
Hoy quiero agradecer a todas aquellas personas que han visitado mi blog y que me han entregado todas sus vibras a seguir adelante, han sido un apoyo en este proceso muchas gracias y sigan adelante...

Comienzo a ir al gimnasio..

Hoy comiezo a ir hacer deporte (aeróbica), la verdad soy bien floja para esto, mi doc me autorizó hace varias semanas para llevar una vida mas activa y yo no he pescado mucho, asi que hoy decidí ponerme en campaña y más ahora que la baja de peso es más lenta.

De vuelta de mi viaje...

Ya van 50 días de haberme operado, hoy sacaba la cuenta y mis cambios son notorios en todo sentido soy una persona que disfruta más de las cosas sencillas, me quiero, aprecio y valoro mucho más, y a pesar de que la balanza no descuenta en forma tan rapida mis kilos he aceptado que de ahora en adelante ese proceso será más lento, sigo en 15 kilos menos.
LLegando tambien de mi viaje, fui de visita donde mi prima a Stgo muy lindo lo pasé, disfruté cada momento y hasta salí a bailar cosa que hace mucho tiempo no hacía, también fui a fantasilandia que manera de reírme aunque igual me daban susto algunos juegos, uno de las cosas que he intentado hacer más ahora es viajar y salir.

De viaje a Santiago....

Hoy tengo muchos motivos por lo que estoy feliz, primero porque estoy bien y mis complicaciones son las minimas, mi doc me encontró en perfectas condiciones inclusive estoy haciendo algo de deporte en el colegio, tambien bajé un kilos menos quizas es muy poco pero mi doc me dijo que no me alarmara. Y estoy contenta igual porque hoy viajo a Santiago a ver a mi prima y mi primita y me voy con mi hermana, extraño mucho viajar salir y más ver alguien que es muy importante para mi vida mi prima...

Preparando mis clases..

Ya mañana volver al colegio, con esto del cambio de hora ando toda perdida, ya es tarde y me falta por hacer.
Hoy puedo decir que he pasado unos días complicados como que me ha costado mas que el principio de adecuarme a estos cambios, de repente siento ganas de comer cosas ricas y la verdad las deseo, no es facil tener que decir no puedo, debo seguir luchando, ojalá todo pase y no sea más que un bajón, subir el ánimo y poder decir esta batalla no me la va a ganar, sigo esta aventura y feliz con mis cambios.

Tarde de descanso...

Fué una semana llena de actividades en el colegio, retomar mis clases y todo lo de antes lo extrañaba mucho, mis colegas me recibieron con mucho cariño y se preocupan de mi alimentación, también a pesar de tener que hacer turnos en los recreos me entienden si me demoro mas de lo habitual en almorzar. Tengo ganas de viajar quiero ir a Santiago a ver una persona muy importante en mi vida a mi prima y su guaguita hace mucho tiempo que no la veo, ojala el otro fin de semana pueda viajar. Hoy en la tarde me estoy tomando un relax estoy acostadita tomandome un relax..

Hoy de vuelta a la escuela...

Hoy fué un dia lleno de emociones y bastante trabajo, volver después de un mes a clases es gratificante que los alumnos te reciban con mucho cariño y eso me pasó hoy, aunque terminé agotada retomar todo esto de un tiempo donde estubiste en reposo igual cansa. Mis alumnos igual me hicieron ver lo bonita que estaba.
Ayer fuí a visitar a mi Doc me encontró muy bie, solo que la herida le falta aún cerrar, él esperaba que ya lo estubiera. La balanza marco 14 kilos menos que rico, me das ánimo de seguir luchando.

De vuelta a mi casita...

Hoy estoy de vuelta en mi casita, lo que pasa que mientras duró mi recuperación me quedé donde mis padres, que agradesco su paciencia, dedicación y preocupación. Una de las cosas que me preocupan es mi madre, antes de partir me dejó muy recomendada, que respetara mi alimentación, que me cuidara, que no hiciera fuerzas.... se que todo lo haré pero estando sola quizas pasaré por alto algunas cosas, espero que no sea así. esto solo depende de mí. Así que "mamita todo va estar bien". Me dio penita volver, pero ya estando en mi casa se me pasa.
Hoy nuevamente me volví asustar de repente olvido que debo comer leeeentamente y actuo media impulsiba, me comienzo ahogar, atorar, no resisto lo que como, eso debe cambiar y tomar conciencia que debo comer más pausadamente.

Tengo mucho motivos para estar bien...

Me dí un tiempo para pasar por estos lados la verdad he andado bien ocupada, he paseado mucho, aprovechando mis ultimos días de relax, antes de entrar a mi trabajo ya que eso me absorbe la mayor parte de mi tiempo. Estos días han sido gratificantes he recorrido muchas tiendas y ya no me resulta tan dificil encontrar ropa linda y juvenil para mí, incluso me demoro mucho menos en comprar, también he escuhado muchas felicitaciones de personas que me conocen que manifiestan lo bonita que estoy, y eso son suficientes razones por la que estoy muy feliz..
En la tarde al llegar de mi viaje me comí una carbonada(pequeña) con verduras pero me asusté mucho, comencé a ahogarme, mi error fué comer un poco rápido, al final solo resistí la mitad de mi porción...

Color y Esperanza (Diego Torres)

Una muy linda canción que refleja muchas cosas, y lo que más me gusta de ella que "si quiero cambiar solo depende de mi"
Se que hay en tus ojos con solo mirar
que estás cansado de andar y de andar
y caminar, girando siempre en un lugar

Se que las ventanas se pueden abrir
cambiar el aire depende de ti
te ayudará, vale la pena una vez más

Saber que se puede, querer que se pueda
Quitarse los miedos, sacarlos afuera
pintarse la cara color esperanza
tentar al futuro con el corazón

Es mejor perderse que nunca embarcar
mejor tentarse a dejar de intentar
aunque ya vez que no es tan facil empezar
Se que lo imposible se puede lograr
que la tristeza algun día se irá

y así será, la vida cambia y cambiará

Sentirás que el alma vuela
por cantar una vez más

Saber que se puede querer que se pueda
quitarse los miedos, sacarlos afuera
pintarse la cara color esperanza
tentar al futuro con el corazón

Saber que se puede, querer que se pueda
quitarse los miedos, sacarlos afuera
pintarse la cara color esperanza
tentar al futuro con el corazón

Vale mas poder brillar
que solo buscar ver el sol

Pintarse la cara color esperanza
tentar al futuro con el corazón

Saber que se puede...
Querer que se pueda...
Pintarse la cara color esperanza
tentar al futuro con el corazón

Saber que se puede querer que se pueda
quitarse los miedos, sacarlos afuera
pintarse la cara color esperanza
tentar al futuro con el corazón

Saber que se puede (saber que se puede, que puedes intentar)
Querer que se pueda (querer que se pueda)
Pintarse la cara color esperanza
Tentar al futuro con el corazón...

A la hora del almuerzo...

La hora del almuerzo me tocó en Los Angeles me tocó viajar por examenes, y mi mamá preocupada quería comprarme un colado y para ser sincera ya no los soporto, aparte que el Doc ya me autorizó para comer comida picada, como una cazuela por ejemplo, eso sí, sin cebolla,pedimos un plato para las dos en el Mall, pechuga a la plancha con ensalada de lechugas con tomates y champiñones, comí leeeentamente pero muy poco.

Feliz, ya todo está volviendo a la normalidad...

No había pasado por estos lados es que estos días he paseado bastante, despues de mi visita al Doc, donde me encontro muy bien, mi peso ya con 12 kilos menos, mi herida aunque aún no cierra le falta muy poco por lo que me cito el próximo lunes y ya el martes volver a mi trabajo, estoy muy contenta, mi vida comienza a retomar mis actividades que hace un mes quedaron atrás por mi operación.

Apodérate del día, no confies en el mañana.

El hecho de tener que cuidarme no me puede resultar un problema, es una muestra de cariño y respeto hacia mí. Cuidar mi salud es un proceso que debe depender de mí misma y trasgredir esa norma es pasarme a llevar. Quizas nunca llegaré a ser flaca tampoco pretendo llegar hacerlo, porque la felicidad no se consigue si tienes unos kilos de más o de menos lo hago por mí, para yo sentirme bien conmigo misma, para llegar a amarme, mimarme, aceptarme.

Lo pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo.

Mi presente es mió y solo depende de mí, palabras que el día de ayer expresé. Hoy quiero decir que en momentos esto no es facil, han tenido que cambiar muchas cosas, la principal la alimentación, todo depende de como te alimentas, en eso gira mi vida. Orgullosa me siento de mis cambios, me siento más linda, puedo vestirme con cosas que jamás pensé usar, a pesar de qué en episodios he sentido que es dificil esta y muchas cosas más me insetivan a seguir con esta aventura.

El único secreto real del éxito, es el entusiasmo...

Hoy encontré esta frase muy verdadera si no tenemos entusiasmo y las ganas de salir adelante nada podremos conseguir, y no me refiero solo a mis cambios de mi operación sino en todo lo que nos proponemos, porque solo nosotros somos los dueños del destino, quizas el futuro es algo insierto, como personas igual podemos tener sueños, por eso no debemos fustrarnos cuando lo planificado no nos resulta, seguir luchando y disfrutar el presente de la mejor forma posible. Hoy quizas me arrepiento de las cosas que me porhibí por tener unos kilos de más, pero sé que tampoco es tarde para volver a empezar, esto me a dejado muchas enseñanzas y cada día aprendo algo nuevo de ellas.

Hoy más tranquila...

El Doc hoy me dejó mas tranquila, a pesar de pedirme que siguiera el reposo y no hacer nada de fuerza, me explica que la capita de ensima de la piel (herida) se abrió y que no es una mayor complicación.
Quiero explicar que esta operación no cambia nuestra forma de pensar, que en episodios igual sientes hambre, que hay que aprender a comer distinto y en forma muy lenta, cambiar nuestros hábitos, de lo contrario el estómago es un órgano elástico el que puede volver a crecer, por eso al sentirte satisfecha debemos parar.
Ya feliz igual de pasadita me pesé en el hospital y van 10 kilos...

Espero que pronto pase esta complicación...

El reposo continúa no se hasta cuando, mi complicación no es nada grave pero necesito cuidarme mucho, porque puedo tener otras consecuecias y eso no lo quiero, igual me asusta todo esto. Mañana volveré a visitar a mi Doc. En cuanto a la alimentación todo lo he tolerado bien, la sigo como me la dió mi Doc, incluso estoy tomando más líquido, alimentos con proteínas ya que eso permiten que mis heridas internas cicatrizen más pronto.
Algunas personas me felicitan por mi operación pero creen que me hice una cirugia como que lo que me sobraba me lo cortaron, o que la grasa me la sacaron y no es así esto es un proceso que recién comienza, también estoy conciente que mi cuerpo tendrá muchos cambios, que quizas el día de mañana deberé volver a operarme, son cosas que me las han explicado.

En reposo...

Debo seguir con mis cuidados y más ahora por el problema de mi herida, si quiero retomar mis cosas como: volver a mi trabajo, hacer clases,ver a mis alumnos, salir de paseo, tomar clases de baile, como de salsa o algo así, igual estudiar teatro, son cosas que entretienen de las que quiero retomar porque a pesar de siempre gustarme me las prohibí... Hoy me siento más alegre como que tengo muchas cosas en mente por hacer pero por el momento solo cuidarme para que todo resulte..

FOTOS DE MIS CAMBIOS...

Comenzando a vivir los cambios

Hoy día complicada...,

Hoy desperté muy asustada, no sabía q hacer, se me abrieron algunos puntos de mi operación. Mi padre me llevó a Angol a ver a mi Doc, me pidió que no me alarmara que necesitaba más de cuidados y reposo...
A pesar de escuchar los consejos de mi Doc, estoy preocupada, no quiero volver atrás, menos ahora que todo iba bien...

Adecuándome a Mis cambios....

Cada día he tenido que ambientarme más a mis cambios, las cosas son distintas solo hay que tener las ganas de seguir luchando.
Quizas al principio se vé dificil todo esto, que de un día a otro te tengas que alimentar como una guagua, que debes comer muy lento, que hay cosas prohíbidas, pero al pasar los día eso ya no lo veo tan complicado, incluso ya a mi alimentación le he agregado postres, ensaladas, jugos naturales claro todo en pequeñas cantidades porque de lo contrario tu estómago te lo rechaza.
Hoy ya van 9 kilos menos, estoy muy contenta, ya no me canso mucho al caminar, me puedo colocar mi ropa que siempre tube guardada, en fin me siento más linda

Hoy me levanté más animosa...

Hoy al despertar dí primero que nada gracias a Dios, por estar viva, por tener junto a mí familia en esta fecha, por mi recuperación que a pesar de pequeñas complicaciones ha evolucionado muy bien, porque me sigo acostumbrando a estos cambios y feliz con ellos....

Esperando las fiestas patrias...

Hoy me sentí aburrida con ganas de hacer miles de cosas, como ir a mi trabajo, preparar empanadas, pajaritos dulces en fin lo que de costumbre se hace en estas fechas, y que cada año ayudaba a ser a mi mamá, pero no puedo aún necesito de muchos cuidados.... Soy una persona muy trabajólica que nunca esta quieta y esta tranquilidad me está impasientando ya desansé lo suficiente, un nuevo cambio del que debo acostumbrarme, se me olvida de repente que estoy a pocos días de haberme operada.

DE VISITA DONDE MI DC..
Hoy fuí a ver a mí doctor,necesitaba contarle de mis cambios, de algunas pequeñas complicaciones y de que no pasé una muy buena noche, me empecé a sentir mal, comí mi papilla tarde con un jugo en cajita de piña y no lo resistí. El Dc me explicaba que quizas el juego estaba helado, por lo que habían causado aquellas molestias, lo demás me encontró muy bien, a pesar de seguir saliendo líquido de la herida me sacó los puntos, y notó que la cicatrización avanzaba sin problemas. Me autorizó igual a comer picados ya voy creciendo (jajajaja), aunque me da un poco de miedo por lo ocurrido en la noche...

Me han preguntado las razones porque me hice esta operación, también si lo hice por mí o por los demás, ya que en realidad el mundo te discrimina o te observa en forma extraña por ser gorda, pero mis principales razones son por: mis problemas de salud que se venían, siempre estar cansada, llegar amarme más, tener que comparme, al entrar a una tienda de ropa,ya no tener que usar en verano ropa negra, ser madre algún día y ver crecer a mi hijo (a) sin problemas, no sentir vergüenza por mí cuerpo,poder igual llegar a comer cosas ricas, y decir "Ya no quiero más, estoy satisfecha", sentirme más linda, subir mi autoestima, poder andar a la moda,sentirme más cómoda al usar tacos, no ver sufrir a mi mamá, para que en el colegio mis alumnos no me vean como la Tía gordita y tierna....

Una tarde sola

Después de las 19:00 hrs quedo sola en casa, toda mi familia sale a ver a los Jaibas un mega-evento en la plaza, pero yo no puedo salir ya es tarde, está helado y debo cuidarme, mi madre con un poco de desconfianza igual sale, piensa que me puedo tentar, que estando sola pueden darme ganas de comer cosas prohíbidas, pero estoy luchando por esto, y tomando conciencia que esta es mi última batalla y me la debo jugar...

Una historia del pasado...

Hoy tomé desayuno en familia, pensé que todas esas cosas ricas que habían en la mesa, me darían ganas de comerlas, pero la verdad no me llaman la atención, me tomó mi leche, un poco de jugo de naranja, una galletita de agua con quesillo, todo lentamente mientras ellos que rato han terminado yo recién comienzo. Estos días, afuera del hospital hay carritos donde venden papitas fritas, sopaipillas, berlines..... pero el olor me repudia me dá asco, y al ver la mayonesa o mostaza que le hechan más las rechazo. Pensar que antes esos carritos los visitaba mucho, si andaba por ahí y me pillaba la hora de almuerzo o once llegaba y me compraba la más grande ración de papitas, eso sí la pedía sin nada porque me podían engordar los aderescos jajajjajajaj.
Bueno debo contar igual parte de mis desordenes alimenticios del pasado, padecí " bulimia y anorexia",durante mis primer año en la universidad, al ver mis compañeras todas delgadas y regias quise estar como ellas, porque gordita me miraban como un bicho raro. En 3 meses bajé como 40 kilos y vinieron las consecuencias una tuberculosis ganglional, unos tumores en los ganglios, perdí parte de mi dentadura y se me cayó un poco el pelo. Me costó reconocer mi enfermedad me llevaron a muchos médicos sin tener un diagnóstico claro de lo que me pasaba porque yo no contaba mi verdad, le traje muchas preocupaciones a mi familia eso es lo que más me duele hasta el día de hoy. Esa historia me dejo muchas enseñanzas.

Día muy bien acompañada....

Hoy fué un día tranquilo, me vino a ver de Imperial mi amiga Fabiola y pasamos una tarde bien entrete, seguí posando en la plaza y fuimos a mi casa que la tengo sola por mientras mi madre me dé de alta en su casa, ya que estoy al cuidado de ella en estos momentos. Me arreglé antes de salir con mi amiga, pero los pantalones me están quedando grandes, me tendré que comprar un cinturón, algo que antes nunca necesité, porque todo me quedaba justo..
En la tarde me compliqué un poco, ya que me tomé un juguito natural y me cayó un poco mal, es que tenía manzana y no me avisaron, algo que no está permitido en mi dieta por tener mucha fibra.... Me pesé y ya van 7 kilso menos...

Una tarde entretenida...

En la tarde me fuí de paseo, cerca de las casa de mis padres está mi plaza es linda, recién inagurada y fuimos con mi hermana a sacarnos fotos, la gente ya me encuentra más delgada y me siento más observada.

Me levanté muy contenta...

Me levanté con mucho ánimo como que una buena noticia se iba de venir, me preparo para viajar a Angol a ver a mi Dc. Comienzo a buscar que ponerme y toda mi ropa "negra o café" mis colores preferidos ya que te hacen ver más delgada, pero encuentro una chomba "lila" la tenía bien guardada porque que recuerde muy pocas veces me la he colocado, pero me siento linda encuentro que mi rostro se vé más iluminado, ya me empieza a gustar mirarme al espejo cosas de las que antes no me detenía a hacer. De mis aspectos físicos lo que más me gusta de mí es mi rostro y mi pelo, temo que me empiese a arrugar, que mi pelo se caiga, puede pasar, le temo, por eso me alimento como corresponde.
Mi Dc me felicita porque encuentra muy bien, incluso no se lo explica y eso lo pone contento y a mí también, sólo tengo una pequeña complicación en mi herida pero es algo menor. Me pide que no me obsesione con los kilos de menos porque quizas hoy es algo que a evolucionado rápido pero más adelante no será así.
De pasadita me peso en el hospital y ya son 6 kilos menos, pensar que por años no los bajé. Siempre he sido gordita, mi peso actual lo tengo buuuuuuuu de que estaba en la escuela o liceo. Las dietas fueron un fracaso la de la luna, de la sopa milagrosa, la astronauta, la de la manzana, la del cochayuyo si les contara cuantas fueron uffffffff estaría toda una tarde o más, que la nutricionista, que el psicólogo, que el cirujano, que el neurólogo y nada, hice caso omiso a todo consejo que fué por mi bien pero del que yo nunca pescaba con seriedad.
Por antecentes familiares estaba propensa a muchas enfermedades, la familia de mi padre inlcuido él practicamente todos son diabéticos, y con problemas de sobrepeso, y por parte de mi madre hipertensos, pero yo veía esas enfermedades como que nunca me iban a llegar a mí, algo lejanas, y gracias a dios soy una persona sana, pero si seguía en el rumbo que iba otras cosas estaría contando hoy.

La tarde fué normal, aunque siento mucha sed, ganas de tomar cosas frescas, mi mamá eso no lo entiende ella quiere que siga al pie la dieta pero sé que lo hace porque me cuida, porque quiere que esto resulte.
Las cosas que me complican un poco es que aún a 10 días de operarme mi organismo no ha defecado, y eso me produce dolor. Mañana le preguntaré al Dc, que pasa con eso.
Los días se me están haciendo eternos me encuentro rara sin hacer nada, ya inventaré cosas nuevas porque seguir en cama es aburrido y ya he descansado lo suficiente como que olvido por un instante que debo ambientarme a estos cambios y que estoy solo a más de una semana de operarme....

Mañana de jueves.....

Dormí mas o menos, preocupada por la herida, el líquido continúa saliendo y temo que mi herida se infecte, llamaré al Dc más tarde.
Ayer me llevé una sorpresa al pesarme más de 5 kilos menos, ya se me notan, la talla de mis pantalones a disminuído en una, eso me insentiva a seguir luchando a que esta aventura es larga y que lo más importante que estoy dispuesta a poner toda de mi parte para que se cumpla, si me atreví a esto debo ser responsable y alimnetarme igual como me lo piden ya que pueden venir algunas consecuencias y hay que evitarlas porque a pesar de que el hambre se ha ido, no por eso voy a dejar de alimentarme, al final estoy comiendo alimentos variados solo que es en pequeñas cantidades y lentamente. Hoy por ejemplo tomé leche descremada (100cc) y dos galletas con mermelada, quede muy bien.

Hoy desperté igual muy temprano, comenzé a extrañar mi trabajo, la gente que me rodea en él,mis alumnos principalmente los de Quinto año de la Escuela G-69(La Villa) donde yo trabajo porque soy la profesora jefe de ellos y los he aprendido a querer mucho y ellos igual están atentos a mi salud, lo único que quieren es que vuelva, hoy me vendrán a visitar, yo igual quisiera volver pero aún necesito de cuidados y por mis heridas.
Mi desayuno fué rico y grande lo encontré: 2 galletas de agua con quesillo, jugo de naranja (100cc), y de yoghurt natural, quedé muy satisfecha uncluso solo me comí una galleta, pensar que antes de mi operación no tomaba desayuno otro cambio, donde más comía al llegar de mi trabajo un tanto cansada llegaba a comer pan, pan, arroz y solo masas y eso era cerca de las 19:00 hrs. Vivo sola entonces llegar a cocinar "me gusta", pero a veces se llega tan cansada,aunque,hoy encuentro que fueron escusas, toda mi vida me escusé que no podía dejar de comer, que era casi imposible, hoy me doy cuenta como dijo mi hermano "solo tienes que cerrar la boca". A veces las gorditas pensamos que algo nos funciona mal en nuestro organismo que nos causa esos odiados kilos de más, también he comprobado que eso existe pero son las minorías, si esto solo depende de uno, siento que al final tube que llegar a esto (a operarme) también unos días me lo cuestioné, "porque antes no hice nada por mí", pero me está cambiando la vida y eso que es un comienzo y lo disfruto a cada momento. Las cosas que me complicaban era ir de compras otras de mis pasiones, pero cada vez al salir de ellas terminaba enojada, todo me quedaba mal y la ropa grande era para personas mayores, no era atractiva y eso me hacía demostrar más edad. El verano era la estación que menos me gustaba, el calor, playa, ropa más fresca, vacaciones, de las que me prohibí por años porque me sentía más observada, por ser gordita, en cambio en invierno por ejemplo esos rollitos se pueden tapar o disimular más con ropa más ancha.

Martes 09

La verdad no entiendo mucho como se ordena este blog, pero lo antes escrito es lo ocurrido ayer.
Hoy desperté a las 6:30 a.m acostumbrada que en Hospital ha esa hora se debía hacerlo ya que cambiaban las sabanas y te tomaban la temperatura y la presión, no pudo dormir más. Mi Dc me llama temprano preguntándome como seguía la herida, al parecer ese líquido no sigue saliendo me pide que igual lo visite cuando pueda.
En la mañana de desayuno me vuelven a dar chuño eso si que es malo, no me gusta pero me como como igual, jalea de locación y almuerzo consomé, hasta ese momento ya no quería nada, la verdad no siento nada de hambre solo me alimento porque debo hacerlo porque mi cuerpo necesita más que nada proteínas, ya que me ayudan a que mis heridas principalmente la interna me cicatrize más rápido y lo principal:líquido.
Cerca de las 16:00 viajo Angol a ver el Doctor para que me véa la herida, al final fué mas susto de mi parte porque el líquido había sesado. El Dc me evalúa bien ya el parche de la herida es más pequeño y me coloca una venda para poder bañarme. La alimentación me la cambia por alimentos más variados, ya puedo comer papillas y agregarles sal a ella que eso no lo podía hacer hasta ahora, juegos naturales, quesillo...... Con mi padre pasamos al supermercado a comprar colados jajajajja de esos que le dan a las guaguas.
Mi mami en la tarde me pide la nueva minuta, ella me cuida mucho demasiado diría yo, se preocupa en cada momento de mí, eso no me gusta mucho no me gusta darle preocupaciones. Ya los dolores son muchos más leves.

Una tarde un tanto preocupada.
Tube algunas complicaciones en mi herida, me comienza a salir un líquido muy graso de ella, el Dc me explica que es porque mis tejidos están eliminando la grasita y porque voy perdiendo peso, pero que si eso continúan vuelva donde él porque eso me puede infectar los puntos.
Despúes del alta donde mi padre me vá a buscar pasé por el centro a comprar unos médicamentos que me recetan: ketroprofeno (para los dolores) y Donperidona (antinflamatorio), mi primer paseo después de casi una semana en el hospital.
Al llegar a la casa llego un poco delicada lo que pasa que de Angol a mi pueblo hay un trayecto de 35 kms y el camino está muy malo, mi padre tubo mucha precaución de manejar lo más lento.
Comienzan a llegar las visitas y yo me paraba como si nunca me hubiese operado y este líquido grasiento sigue saliento, llamo al Dc muy preocupada y me indica que lo visite nuevamnete.
Mi madre se ha preocupado mucho de mis cuidados especiales y de cumplir al pie con mi plan alimeticio ya que el día antes la nutricionista me lo cambia, prohibido el chiquitín y las papillas por el momento hasta nuevo aviso, mi dieta consiste en: chuño, consomé de ave (con semola y clara de huevo), jalea y nada más bueno el menú no es tan tentátivo pero bueno debo adaptarme a estos cambios, y saben ni siquiera tengo hambre, pensar que cosas que antes me comía en un cerrar de ojos como la jalea hoy me demoro horas en ingerirlas todo es más lento, mi vida a cambiado en todo sentido, pero yo feliz con los cambios.

Estoy feliz ya me voy de acá, sin antes pasar por pabellón por unas berrugas que tengo en la planta del pies pero eso es algo ambulatorio, sin importancia. Me vino a ver el Dc y me comunicó la noticia estoy de alta, que rico eso me pone mucho más contenta, feliz me como mi pequeña porción de jalea...... La próxima semana volveré a sacarme los puntos, más tarde me vienen a dejar la minuta alimentaria con la que podré continuar en mi casa... entre las cosas que puedo comer son chiquitines jajajajja los recuerdo cuando era pequeña y colados como las guagua

08 de septiembre
Mi noche a sido una de las mejores desperté solo una vez, temprano me vienen a inyectar un analgésico (ketroprofeno) intravenoso. Hoy estoy muy contenta una porque estoy bien y otra porque estoy en espera de la visita de mi doctor que lo más probable me dé el alta, ya que igual estar en el hospital es un tanto aburrido, aunque aquí las chiquillas me suben el ánimo y mis visitas, pero esas son tonteritas lo importante es que estoy bien y los cambios ya se notan..Hasta el momento he bajado 4 kilos.....incluso hoy me puse linda, me pinte y me vsetí de lindos colores como si fuera a dar un viaje ....

03 de septiembre


Segundo día en la UTI.


Este día ya más recuperada, comienzo hablar un poquitito más, los auxiliares y paramedicos se preocuparon mucho de mis cuidados especiales, aún no puedo caminar y sigo con suero y calmantes, cerca de las 14;00 hrs me llevan a pensionado y el doctor me da de tomar algo azul (meliteleno) para ver si había una fuga, la prueba pasa sin problemas de regalo me da dos sorbos de suero, ese día fuí premiada.


En la tarde quize sentarme en la cama de valiente no más y me sentí muy mal, mareada y con nauseas no volví a intentarto.Fué una tarde con algunas molestias y dolores.








04 de septiembre


Comienzo a dar mis primeros pasos.


Esto fué el día jueves, sigo con suero y el drenaje, la sonda vesecal (orina) de valiente empiezo a dar mis primeros pasitos, me sentí un poco mareada pero pronto pasó.Esa noche dormí mal porque comienzo igual a tomar los primeros sorbos de agua y me empezó a doler la guatita, iba a cada rato al baño a orinar, creo haber dormido unas 2 horas. El dc me explica que eso es normal mi organismo se está acostumbrando a los primeros cambios. Olvidaba ese día igual como dos pequeñas cucharaditas de jalea.





05 de septiembre


Sigo sin nada de hambre, el dc me viene a ver y me encuentra muy bien me elimina el suero, el drenaje y la sonda, reacciono bien a todo eso. Hoy comienzo a tomar sorbos de sopa, pequeñas porciones de jalea y aguitas de yerbas, camino más y las molestias pasan, contenta igual porque el dc me dice que mañana me puede dar el alta.

Desde el día antes de mi operación.

Se me olvidaba dar mis infinitos agradecimientos a mi doctor Oscar Soto (cirujano) es la persona responsable de mis cambios, aunque me costo convenserlo en esta desición por porfiada, de quien estaré toda mi vida en deuda.Gracias igual por su paciencia.Tambien debo decir que ha sido una persona muy humana, humilde y muy preocupada...



01 de septiembre.

Soy profesora este día fué muy trabajólico me tocó explicar mi trabajo a la profesora reemplazante en fín un día lleno de actividades, por un lado estaba feliz y por otro me daba mucha pena dejar a mis niños en el colegio (alumnos), ver sus caritas y tener que explicarles que la tía se ausentaría por un tiempo, pero en fin me dieron todo su apoyo. Trabajé en el colegio hasta las 17:30, mi directora me autoriza a retirarme a ese hora por tener que ingerir un medicamento (laxante) para limpiar mi organismo. Fué un día con muchos nervios y ansiosa esperando el gran momento.



02 de septimbre

Día de la operación.

Mi padre me viene a dejar al hospital de Angol, hicimos algunos trámites por la hospitalización y a las 11 a.m ya estaba preparandome para mi gran operación, me visita mi doctor a cada instante, a las 13:45 me vienen a buscar para preparame en pabellón, me anestecian (raquidia) en la espalda y em empiezan a dar unas cosquillitas en la espalda, hasta que después me ponen anestecia local (siendo ya las 14:30) y me quedo dormida.

Despierto media inconsiente en la sala de recuperacióna las 19:30 porque pregunto la hora eso recuerdo, abro los ojos y veo a mi doctor, un rato más tarde a mi madre y mi padre pero no recuerdo nada de lo que dije o me dijeron. Mi madre me cuenta despues que mi hermanita quería entrar pero no se lo permitieron.

No recuerdo la hora pero me llevan a la UTI por los cuidados que debía tener en mi pos-operatorio.

Gracias

Daré las gracias a todas aquellas personas que me han acompañado en este proceso y que me apoyaron en esta gran desición. Primero a mi Dios ese ser tan maravilloso que me cuido en esto, aunque sé que me acordado más aún de él en estos momentos, a mi madre ese ser maravilloso que me dió la vida que desde el primer día me apoyo en esta aventura, a mi padre que a pesar de sentir mucho miedo y oponerse en un principio me ha cuidado y preocupado mucho de mis cambios, a mi hermanita que la quiero mucho a pesar de a veces no decirselo sé que aprendió mucho con mi desición, a mi hermano por su tiempo sabiendo lo ocupada que es su vida, a mis colegas que con mucha felicidad tomaron mi aventura, a un gran amigo y amigas..

Testimonio Bypass Gástrico

Decidí crear este blog con el fin de ayudar a personas que aún no toman esta desición, esperando que mis palabras sirvan de aliento para atreverse porque a mi vida recién comenzando esto puedo asegurar que todo a sido para mejor...