sábado, diciembre 26
Dias de fiesta...
En estos días de celebración, se me a olvidado mi dieta y me he dado el gusto de varias prohibiciones, que me han llegado a asustar, pan de pascua, panes dulces, asado....ufffffffffff, pasando todas estas fechas donde se comen cosas ricas, prometo nuevamente ponerme en campaña, de hecho en enero quizás no salga de vacaciones, me inscribiré en un gimnasio, comeré mas sano y tomaré nuevamente la bicicleta....
viernes, diciembre 18
De lo bueno se goza y de lo malo se aprende..
En estos días previos a la llegada de la navidad, quiero desearles las mejores fiestas que puedan tener. Quizás no ha sido un buen año para algunos, y para otros lleno de satisfacciones, pero olvidemosnos de lo que no nos a resultado, evaluemos nuestro año en relación a lo que aprendimos de él, no en son de lo malo o lo bueno que fue. "De lo bueno se goza y de lo malo se aprende", siempre hay mucho que agradecer y que planificar para el año que viene. Por eso seamos mas agradecidos de la vida, vivamos más el presente, cometamos mas locuras, desordenemosnos de vez en cuando, permitamosnos salir y viajar más, luchar por los sueños, crecer, ser màs fuertes....
jueves, diciembre 17
Ser feliz no significa que todo sea perfecto, quiere decir que has decidido ver más allá de las imperfeccione
Que palabras mas sabias, la felicidad no es alcanzada en la perfección de las cosas o momentos de la vida, porque lo perfecto no existe, quizás nos frustramos al darnos cuenta que lo queríamos no nos ha resultado como lo esperábamos, pero debemos conformarnos con que fuimos capaces de intentarlo, que nuestras metas o sueños, solo se quedaron en los sueños, pero no nos impide a seguir soñando, que nadie se haya dado cuenta lo que vales como persona, no significa que no pueda haber alguien que lo haga, por eso seguiré luchando por mis metas, sueños, que se que son alcanzables en la medida que luche por ellos..
domingo, diciembre 13
Yo confieso que... soy feliz con mi vida! Trabajo, soy una mujer independiente me divierto, trato de darme mis gustos. Le pedi un novio al viejito Pascuero para esta navidad, a ver si me lo trae, quisiera una relación, un amor verdadero, siento que es el momento, el tiempo. Creo que en esta vida no hay que quejarse tanto, vivir y disfrutar, ser buena persona.Terminando el año y a pronto de comenzar otro me siento orgullosa de las cosas que he logrado, quiero cambios, me gusta volar y pensar que los sueños se pueden cumplir, estoy en la espera de concretarlos.
jueves, noviembre 12
Hoy escribirè acerca de la forma de como manejamos los conflictos que a la larga es un aprendizaje continuo en la vida y manejar las frustraciones un tema diario, donde debiéramos sacar lo mejor de nosotros para aprender de lo vivido y entender que los fracasos no existen, sólo existen los aprendizajes, por que de los errores deberìamos aprender y crecer con ellos. Otra cosa es que ocupamos tanto tiempo pegados en el pasado recordando buenos o malos momentos, o hipotecando nuestras vidas a un futuro que jamás llegará, es cómo una apuesta en el vacío,esto nos impide conectarnos con el ahora y poderlo disfrutar. Muchas de estas palabras solo las escribimos porque cuando hay que llevarlas a cabo no las practicamos y nos quedamos pegadas en cosas que no volveran...
lunes, noviembre 9
El tiempo pasa y pasa....
Como dice el dicho el tiempo pasa y nos vamos poniendo viejos, creo que mucho de eso es certero, no pasa en vano. Un dìa un ser me hizo sentir lo afortunada que soy, con lo que hoy me rodea, ese dìa me replantìe muchas cosas; empezè a ver la vida de otra manera, pensè que cada dìa es ùnico, que las oportunidades, no puedes volver a tenerlas nunca màs, porque cuando el dìa termine la oportunidad serà distinta, serà otra la fecha, otra la hora, otro el lugar y otro el momento, por eso: vive cada momento de tù vida como si fuera el ùltmimo y de forma grata.
domingo, noviembre 1
sábado, octubre 10
Hoy quiero escribir algo de mi, acerca de lo que me gusta y disgusta y quiero compartirlo con ustedes.
- Lo que más me gusta es ser dueña de mi tiempo.
- El baile. Bailo al ritmo de cualquier música y gozo con ello. Me transporta.
- Cocinar y que el resto disfrute de lo que hago.
- Los chocolates, helados, me los como sin una gota de remordimiento.
- Las noches de luna llena, ver las estrellas, disfrutar de los momentos sencillos.
- Me encantan los abrazos largos, hablar sin decir nada, las miradas.
- Los besos que no se piden si no los que te regalan.
- Me gusta llamar a las cosas por su nombre, no me gusta tener que adivinar...
- Las personas que me hacen sentir yo misma.
- Hacer lo que me gusta, no me gusta tener que dar explicaciones.
- Me gusta dormir y dormir, pero no me gusta estar en cama enferma.
- Y por ùltimo me siento muy feliz y me gusta sentirme orgullosa de mí misma. Me ha costado mucho trabajo conseguirlo.
No me gusta o no creo:
- No me gusta parte de mi carácter, de repente soy muy impulsiva e impaciente.
- Me pongo de muy mal humor cuando me mienten o no cumplen con la palabra, cuando el resto se mete en lo que no les compete.
- No creo que me case nunca, de hecho considero las bodas como una pérdida de tiempo y de dinero, el amor eterno no existe y la felicidad esta hecha solo de momentos.
- No creo en el amor eterno, pero si en esos pequeños momentos que hacen creer en imposibles.
- Ell abuso de confianza.
- La hipocresía, el dolor que se provoca consciente, la cobardía. Me gustan los hombres que miran a los ojos, los que saben llorar y reír.
- Que ordenen mi desorden: sé como desordeno mis cosas, si alguien mueve mis cosas me causan muchos problemas, sé como manejarme dentro de mi propio caos.
- Retener sentimientos malos en mi corazon porque me roban espacio para cosas mejores.
- Que me hagan esperar.
- No soy de las que todo lo quieren ver, hacer o conocer. No es mi caso. Suelo ponderar las cosas cuando se me proponen.
- Me gusta vivir la vida kilòmetro por paso y nada me detiene por eso soy realmente libre.
- Puedo ser activa y hacer cosas, o contemplativa y no hacer nada en absoluto, depende de mì motivaciòn.
- No me gustan las avispas, ni las mentiras dañinas, ni el rencor.
ESA SOY YO...SIMPLEMENTE...jajjajaja
Simplemente yo misma...
- El baile. Bailo al ritmo de cualquier música y gozo con ello. Me transporta.
- Cocinar y que el resto disfrute de lo que hago.
- Los chocolates, helados, me los como sin una gota de remordimiento.
- Las noches de luna llena, ver las estrellas, disfrutar de los momentos sencillos.
- Me encantan los abrazos largos, hablar sin decir nada, las miradas.
- Los besos que no se piden si no los que te regalan.
- Me gusta llamar a las cosas por su nombre, no me gusta tener que adivinar...
- Las personas que me hacen sentir yo misma.
- Hacer lo que me gusta, no me gusta tener que dar explicaciones.
- Me gusta dormir y dormir, pero no me gusta estar en cama enferma.
- Y por ùltimo me siento muy feliz y me gusta sentirme orgullosa de mí misma. Me ha costado mucho trabajo conseguirlo.
No me gusta o no creo:
- No me gusta parte de mi carácter, de repente soy muy impulsiva e impaciente.
- Me pongo de muy mal humor cuando me mienten o no cumplen con la palabra, cuando el resto se mete en lo que no les compete.
- No creo que me case nunca, de hecho considero las bodas como una pérdida de tiempo y de dinero, el amor eterno no existe y la felicidad esta hecha solo de momentos.
- No creo en el amor eterno, pero si en esos pequeños momentos que hacen creer en imposibles.
- Ell abuso de confianza.
- La hipocresía, el dolor que se provoca consciente, la cobardía. Me gustan los hombres que miran a los ojos, los que saben llorar y reír.
- Que ordenen mi desorden: sé como desordeno mis cosas, si alguien mueve mis cosas me causan muchos problemas, sé como manejarme dentro de mi propio caos.
- Retener sentimientos malos en mi corazon porque me roban espacio para cosas mejores.
- Que me hagan esperar.
- No soy de las que todo lo quieren ver, hacer o conocer. No es mi caso. Suelo ponderar las cosas cuando se me proponen.
- Me gusta vivir la vida kilòmetro por paso y nada me detiene por eso soy realmente libre.
- Puedo ser activa y hacer cosas, o contemplativa y no hacer nada en absoluto, depende de mì motivaciòn.
- No me gustan las avispas, ni las mentiras dañinas, ni el rencor.
ESA SOY YO...SIMPLEMENTE...jajjajaja
Simplemente yo misma...
domingo, septiembre 13
A pasado un año..
Como pasa el tiempo un año de cambios, de mì operaciòn. Ya con 40 kilos menos, y llegando ya a mi peso ideal, porque aùn falta, pero màs que nada ejercicios, ayer me soprendì comprando sostenes con relleno que còmico cuando antes eran reductores todo a cambiado. de pantalones de 52 hoy a 38...de talla xxl a m. Mis cambios son maravillosos no puedo ser una malagradecida pero hoy al llegar casi a la meta, siento que a mi vida le faltan otras cosas esas que aùn espero...
sábado, agosto 22
Con nuevos proyectos...
Hoy me siento orgullosa de muchas cosas que he alcansado, una carrera, un trabajo, mi casita, lograr operarme y obtener resultados esperados, pero hoy al cumplir todos esos sueños, se me vienen otras metas que en mi presente lucho por alcansarlas: una nueva carrera, una familia, una persona que guie mis sueños y que me acompañe siempre, un hijo.....
domingo, agosto 2
Como a pasado el tiempo.
Ya han pasado 10 meses de mi operación, mis cambios continuan lentamente, pero hoy eso ya no forma parte de mi vida como algo tan importante, no deja de ponerme contenta, eso y otras cosas más, tengo un buen trabajo que me gusta, mi casita, y una personita, quien a llegado a mi vida a llenarla de momentos gratos..(mi amigo especial)
sábado, julio 11
Esperando mis vacaciones...
Ya pronto vendrán mis vacaciones de invierno y tengo planificado estudiar, viajar, pasear, visitar amigas y dedicar mi tiempo a tí: a una personita especial que apareció en mi vida y creo que es para quedarse, hemos catalogado nuestra relación como "AMIGOS ESPECIALES", y esperar que el tiempo se encarge de decir lo contrario o seguir como hasta ahora, puedo confesar que lo que he conocido hasta el momento más que nada a estado llena de gratos momentos... Desde hace mucho tiempo que no había permitido entrar alguien a mi vida, ahora que muchas cosas de mi vida han cambiado me he dado la oportunidad de conocerte y lo que más debo agradecerte tu transparencia y sinceridad, gracias...
sábado, julio 4
A nueve meses
Como ha pasado el tiempo ya son nueves meses vividos de este proceso, y llegando casi a la meta, siempre fui optimista y crei que esto iba a valer la pena, esa espera a veces la vì eterna pero veo mi hoy, y no hago màs que estar agradecida de la vida....
Por el camino han pasado muchas cosas,me he dado la oportunidad de conocer nuevas personas, vivir de cada momento como si fuera ùnico, quererme y valorarme mucho màs..
Hoy me siento linda y eso se nota....
Por el camino han pasado muchas cosas,me he dado la oportunidad de conocer nuevas personas, vivir de cada momento como si fuera ùnico, quererme y valorarme mucho màs..
Hoy me siento linda y eso se nota....
martes, mayo 19
Ayer me impactó un caso del programa de TVN "Vida 2000" de una mujer operada de un Bypass Gatrico que ha bajado 60 kilos, donde se sometía a varias operaciones por la piel suelta que le quedó, sinceramente me dio mucha pena, porque quizas para ella al analizar su antes y despues se preguntaba si realmente todo había valido la pena, si era más feliz ahora que antes y que en el fondo las personas valen quizas por otras cosas. Pero en este mundo tan cruel claro que vale la apariencia, lo que muestras hacia afuera, mis cambios que agradesco no han sido tan grandes quizas una perdida gran perdida de peso (30 kilos) en 8 meses, pero mi piel y mi rostro no han cambiado mucho y eso hasta el momento me mantienen tranquila, los resultado que he obtenido hasta el momento son gratos aunque por momentos me da miedo subir, que esto un día se me escape de las manos y tanto sacrificio no sirva de nada, que algún día decida ser mamá y vuelva a ser la Karina de antes, o hasta se me ha metido en mi cabesita que cuando como un poco más de la cuenta se me pueda abrir un corchete, quizas soy muy paranoica y debo estar feliz por mis cambios...
jueves, mayo 7
A pasado el tiempo
Ya a casi ocho meses de mi operacion he mantenido mi peso durante los ùltimos dos meses, me he quedado en 30 kilos menos, aunque aùn me faltan 5 kilos me ha costado, pero lo bueno es que me he mantenido...
jueves, febrero 26
De vuelta a mi vida laboral...
Se terminaron mis vacaciones, las evaluó y fueron las mejores de mi vida, muy positivas en todo sentido, me divertí, disfruté de la playa, conocí lugares maravillosos y también descansé, así que hoy a retomar todo. Cuesta un poquito adaptarse a este cambio, porque después de estar dos meses tan relajada vuelve todo a la realidad, el colegio, los niños, nuevos horarios...... pero feliz porque tengo trabajo y eso es importante ya que gracias a ello me pude operar y debo estar agradecida de la oportunidad que me vindró.
sábado, febrero 21
Ya casi llego a la meta..
Estos últimos kilos han sido más dificiles de bajar, igual a veces me salto mi desayuno que es una comida esencial, tampoco he subido, me he mantenido en 28 kilos, la meta es 32 kilos menos, falta poco, nada es imposible solo depende de mí. Cada día que pasa me siento más linda, o me quiero más, antes me vestía en 5 minutos, ahora me he puesto más vanidosa, y mi closet a cambiado de colores ya no sólo guarda ropa negra, sino: naranja, lila, rosada.... colores que me den vida, si hasta me maquillo. Hoy tengo ganas de salir a bailar, quiero recuperar todo ese tiempo perdido en que no iba a una fiesta por verguenza, por temer al ridículo, aún soy una mujer joven, quiero vivir el día a día de la mejor forma posible...
viernes, febrero 13
Ya han pasado 5 meses...
A 5 meses de haberme operado, todo sigue mas lento, pero muy contenta y satisfecha de mis cambios, gracias a ello estas vacaciones me las he paseado todas, de Pucón partí a La Serena, Coquimbo, Valparaiso, Viña, Penco, y hoy ya de regreso a mi ciudad, pensando ya que en dos semanas más debo volver a mi trabajo, a hacer clases.
Hoy ya llevo 28 kilos menos, y aunque no he practicado mucho deporte, debo hacerlo es por mi bien...
Hoy ya llevo 28 kilos menos, y aunque no he practicado mucho deporte, debo hacerlo es por mi bien...
sábado, enero 3
Pasando mis vacaciones.
Ya comenzaron mis ansiadas vacaciones, que rico porque las necesitaba, quizas no fue un año tan cansador, pero las esperaba para salir y darme algunos gustos que por años me prohibí, viajar, salir a la playa,...... así que estoy esperando unos dias para salir. Pienso hacer un buen recorrido, empezar por Viña, Reñaca, Valparaiso, pasar a Stgo donde mi prima y seguir hasta llegar a la Serena y Coquimbo...
En cuanto a mis cambios debo confesar que para estas fiestas me dí algunos festines como comer un trozo de kuchen, pan de pascua, en pequeñas cantidades pero igual me sentí cumpable, este mes an 3 kilos mes, pienso que podría llegar a bajar 5. La proxima semana visito a mi Doc..y deberé confesarle mis pecados cometidos para estas fiestas..
En cuanto a mis cambios debo confesar que para estas fiestas me dí algunos festines como comer un trozo de kuchen, pan de pascua, en pequeñas cantidades pero igual me sentí cumpable, este mes an 3 kilos mes, pienso que podría llegar a bajar 5. La proxima semana visito a mi Doc..y deberé confesarle mis pecados cometidos para estas fiestas..
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